Preskočiť na obsah

Košík

Tvoj košík je prázdny

Prekonaj prokrastináciu s pomodoro technikou

Prekonaj prokrastináciu s pomodoro technikou

Prekonaj prokrastináciu s pomodoro technikou
plánovanie a produktivita

Prekonaj prokrastináciu s pomodoro technikou

Máš problém sústrediť sa na štúdium alebo dokončiť úlohy? Francesco Cirillo bol študentom vysokej školy a mal tie isté problémy ako ty. K ich prekonaniu mu stačil jedodnuchý kuchynský časovač v tva...

Zobraziť viac
Od predsavzatí k skutočným výsledkom
plánovanie a produktivita

Od predsavzatí k skutočným výsledkom

Jednoducho nestačí si svoje predsavzatia iba povedať a dúfať, že sa splnia. Keď iba čakáš, že nejakým zázrakom svoj cieľ dosiahneš a nejdeš mu naproti, len ťažko si ťa nájde. Ako sa teda vyhnúť neú...

Zobraziť viac
Zbav sa svojich najhorších zlozvykov
plánovanie a produktivita

Zbav sa svojich najhorších zlozvykov

Každý máme svoje zlozvyky a zaužívané chovanie, ktorého by sme sa radi zbavili. Medzi tie veľmi rozšírené patrí najmä fajčenie, sociálne siete alebo aj kúsanie nechtov. Našťastie pre teba máme návo...

Zobraziť viac
7 tipov, ako si vylepšiť leto vďaka plánovaniu
plánovanie a produktivita

7 tipov, ako si vylepšiť leto vďaka plánovaniu

  Tiež si kladieš otázku, či plánovať alebo neplánovať počas leta? Je úplne v poriadku dať si od plánovania pauzu. Pár týždňov maximálnej spontánnosti občas padne vhod. No nezabúdaj, že plánovanie ...

Zobraziť viac
Prečo tak veľmi zlyhávame v odhadovaní svojich časových možností?
plánovanie a produktivita

Prečo tak veľmi zlyhávame v odhadovaní svojich časových možností?

Ak niekomu naložíš poriadnu hromadu úloh a požiadaš ho, aby ich dokončil tento týždeň, odpoveď bude jasná: „Zbláznil si sa? To nemám šancu zvládnuť.“ 🤯 Skús mu však povedať, že potrebuješ, aby to s...

Zobraziť viac
Neprepáľ to: Ako si v roku 2023 naplánovať menej a stihnúť viac
mentálne zdravie

Neprepáľ to: Ako si v roku 2023 naplánovať menej a stihnúť viac

Zastrájaš sa každý rok, že od prvého začneš cvičiť, zdravo jesť, naučíš sa po anglicky alebo rozbehneš vlastné podnikanie?   A potom tieto predsavzatia vyšumia rovnako rýchlo ako bublinky z novoro...

Zobraziť viac
Ako „začať odznova“?
plánovanie a produktivita

Ako „začať odznova“?

Máš chuť niekedy začať odznova? Stlačiť pomyselné Ctrl+Alt+Del a začať písať nový list papiera? Podľa Katy Milkman, autorky knihy How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where Y...

Zobraziť viac
Neprepáľ to: Ako nepreceniť novoročné odhodlanie a plánovať udržateľne
mentálne zdravie

Neprepáľ to: Ako nepreceniť novoročné odhodlanie a plánovať udržateľne

V úvode roka bývame všetci o trochu viac náchylní uveriť vo svoje superschopnosti, vďaka ktorým splníme všetky naše novoročné výzvy. Isto si sa už však sám presvedčil, že takýto rýchly zápal môže i...

Zobraziť viac
20 kníh, ktoré ti zmenia uhol pohľadu
plánovanie a produktivita

20 kníh, ktoré ti zmenia uhol pohľadu

Zvykneš si medzi sviatkami reflektovať uplynulý rok? Či už si modrý golier, freelancer, meníš kariéru alebo podnikáš, tieto delikatesy ti dajú iný uhol pohľadu. Ak pracuješ ako modrý golier v reži...

Zobraziť viac