Zápisky

plánovanie a produktivitaZapamätaj si stovky dát vďaka tejto technike a odomkni potenciál svojej pamäte Dvojkroková metóda vďaka, ktorej si zapamätáš takmer všetko. Odhaľ schopnosti svojej pamäte pomocou starovekej metódy Loci. Zisti, ako môžeš zmeniť svoju pamäť vytvorením mentálnej... plánovanie a produktivitaZresetuj svoj život so Žurnálom Do začiatku nového roka chýba už len niekoľko desiatok dní. Je to skvelý čas na dokončenie všetkých úloh, ktoré by si nechcel/a ťahať do ďalších... mentálne zdravieČo je emocionálna inteligencia a ako ti môže v práci pomôcť Chceš si osvojiť zručnosti emocionálne inteligentných ľudí? Zamýšľal/a si sa niekedy nad tým, čo robí niekoho lepším v jeho práci? Predstavme si vstupný pohovor,... plánovanie a produktivitaKreatívci vs. Prokrastinácia: Ako ju Prekonať Kreatívne alebo podnikateľské typy práce často nemajú presne definovanú štruktúru. O to ťažšie sa v nich sleduje čas strávený v práci a keď človek... plánovanie a produktivitaPlánovanie semestra: Tajomstvo úspešných študentov Aj ty si začiatkom každého semestra sľubuješ, že veci nebudeš robiť na poslednú chvíľu? Tento krát sme si pre teba pripravili jednoduchý postup, ako... mentálne zdravieSi hrdý/á na to kým si? Objav svoju vnútornú hrdosť Dôležitosť pocitu hrdosti na seba samého. Prečo byť svojim fanúšikom číslo 1?Si hrdý/á na to kým si? Niektorí ľudia sa domnievajú, že pocit hrdosti... plánovanie a produktivitaPrekonaj prokrastináciu s pomodoro technikou Máš problém sústrediť sa na štúdium alebo dokončiť úlohy? Francesco Cirillo bol študentom vysokej školy a mal tie isté problémy ako ty. K ich... plánovanie a produktivitaStaň sa vision board špecialistom: Premeň svoje sny na realitu Robíš si vision board každý rok?Ak nie, mal/a by si začať. Je to skvelý spôsob, ako sa zamyslieť nad svojimi cieľmi a smerovaním života.... kreativitaAko spustiť kreativitu na vyžiadanie Život plný povinností nám často nedáva priestor na chvíľku pre seba. No práve táto chvíľka osamote môže byť kľúčová pre tvoju kreativitu. Výskumníci vedení... kreativitaZaseknutá Myseľ? Tu sú 4 kroky k oslobodeniu tvojej kreativity Určite to poznáš. Lámeš si nad nejakým problémom hlavu, až sa ti z nej parí, no nijako sa neposúvaš. Akoby to premýšľanie išlo zrazu... mentálne zdravieVnútorný kritik: Ako ho premeniť na spojenca Náš vnútorný hlas je výborným nástrojom na riešenie problémov. Je súčasťou našej mysle, ktorej pomáha udržiavať verbálne informácie aktívne. Pomáha nám simulovať a plánovať,... plánovanie a produktivitaOd predsavzatí k skutočným výsledkom Jednoducho nestačí si svoje predsavzatia iba povedať a dúfať, že sa splnia. Keď iba čakáš, že nejakým zázrakom svoj cieľ dosiahneš a nejdeš mu...